Рафида Раисовна, в прошлом крановщик, посещает группу для людей преклонного возраста во Дворце спорта около пяти лет.
Привело её сюда семейное несчастье — у супруга случился инсульт, и после лечения ему рекомендовали реабилитацию в бассейне.
Муж начал заниматься, а вместе с ним и она — у инструктора по адаптивной физкультуре Ляйли Ахматгареевой.
Спустя время супруг восстановился и вышел на работу, а Рафида Раисовна продолжила посещать Дворец спорта, осознав, что о здоровье нужно заботиться, и физкультура этому способствует.
В шутку коллеги по группе называют Рафиду Шаисламову Ихтиандром. Способность хорошо плавать под водой она открыла, когда начала посещать плавательный бассейн.
— Хожу во Дворец спорта с большим удовольствием. Это не только физкультура, а ещё и интересное общение. После занятий всегда бодрая и с хорошим настроением. Тело и душа радуются!
Благодаря этому жизнь моя стала интересной, яркой, интенсивной. Болеть некогда, — рассказывает Рафида Раисовна.
Горожанка не только занимается физкультурой: летом колесит по окрестностям Октябрьского на велосипеде, зимой — катается на лыжах. А ещё мечтает прыгнуть с парашютом.
— Я только на пенсии начала интересно жить!
Оказывается, в нашем городе прекрасные возможности для поддержания бодрости тела и духа.
Раньше этого не знала, да и некогда было замечать: дом — работа — сад. Сейчас жизнь заиграла яркими красками, — признаётся она.