«Шапку надень, а то менингитом заболеешь!» — эту фразу, пожалуй, хоть раз в жизни слышал каждый. Неужели шапка — обязательный атрибут, чтобы не заболеть менингитом. Развеем эту и другие установки детства с педиатром, детским кардиологом детской поликлиники Октябрьского Анастасией Мастьяновой.
Головные уборы нужно носить круглый год: летом, чтобы не было солнечного удара, осенью и весной — чтобы не промокнуть под дождём. Но почему-то именно в зимнее время шапку ставят во главе всего? Причина тому — менингит, которым сначала пугают молодых мам, а те в свою очередь детей.
— «Правильно» одевая ребёнка, мы не предотвратим менингит, так как холод не способствует распространению вирусов и бактерий. Но длительное переохлаждение может играть роль в развитии заболеваний. Исследования показали, что иммунная система не так эффективна при более низких температурах, что позволяет вирусам проникать в организм. Поэтому надевать шапку нужно сразу же, как почувствовали дискомфорт, — объясняет Анастасия Александровна.
Бытует утверждение: если в одно время есть и читать, то ухудшится зрение. А так ли это на самом деле? По мнению врачей, нет данных о том, что зрение «портится» во время еды. Негативное влияние телевизора и гаджетов тоже несколько преувеличено. Как избежать «минуса»?
— Самое главное — это мера во всем. Есть правило 20/20/20/20 — в течение 20 минут мы можем смотреть или читать на близком расстоянии, затем отдыхаем 20 секунд и смотрим вдаль на расстоянии 20 футов (6—7 метров), при этом моргаем 20 раз. Это не сложно, а глазам отдых, — рекомендует врач.
Врачи нашли связь между ухудшением зрения и количеством часов, проведённых на улице. Поэтому ребёнку, чтобы не «потерять» зрение, нужно гулять не меньше 2—3 часов в день.
Семечки, жвачки, чипсы и прочие «вредности» — всё это, по уверениям взрослых, когда-нибудь вызовет аппендицит.
— Аппендицит — воспаление червеобразного отростка (аппендикса слепой кишки) — ни семечки, ни жевательные резинки, ни другая твёрдая пища не вызывают. Аппендицит чаще всего развивается либо из-за нарушения кровоснабжения в аппендиксе, либо из-за закупорки отростка каловыми камнями, — рассказывает Анастасия Мастьянова.
Врач-педиатр добавила, что всё же любые мелкие вещи, включая семечки, жвачки и виноград, могут стать причиной удушья или полной остановки дыхания ребёнка. Поэтому маленькие дети такую пищу должны употреблять под присмотром взрослых.
Эту фразу от медсестёр и родителей слышали многие дети. Весь день после прививки мочить «пуговку» было под строгим запретом. Обычно пробу делают на руке, поэтому уследить, чтобы вода её не коснулась, практически невозможно.
— Этот миф существует, потому что раньше проводили накожную пробу Пирке, которую мочить не рекомендовалось. Современную пробу Манту — внутрикожную аллергическую — мочить можно. Результат пробы не зависит от влаги, — комментирует педиатр.
Помните утверждение, что подорожник на ссадине оказывает антисептическое и успокаивающее действие. Но этот народный метод может обернуться дополнительными проблемами.
Прикладывать подорожник действительно небезопасно. В рану могут попасть инфекционные агенты, отходы жизнедеятельности животных, земля (при попадании земли существует риск заражения столбняком). Если антисептиков нет под рукой, достаточно промыть рану большим количеством питьевой воды, обтереть кожу вокруг сухими салфетками или чистым носовым платком. Если рана достаточно обширная и глубокая, нужно обратиться в ближайший травмпункт, советует врач.
Анастасия Мастьянова поделилась мифами о здоровье, которые распространены сегодня.
— Аллергенность продукта зависит не от цвета, а от белкового состава. Существует «большая восьмёрка» аллергенов: молоко, яйца, арахис, орехи, рыба, морепродукты, пшеница и соя. Аллергию может вызывать молочный шоколад — симптомы появляются при аллергии на молоко. При чрезмерном употреблении красной еды, цитрусовых и сладостей могут возникать псевдоаллергические реакции, то есть сыпи, похожие на аллергические, — говорит Анастасия Мастьянова.
Если лечить ОРВИ, то она проходит за семь дней, а если не лечить — за неделю. Это устойчивое выражение как нельзя кстати описывает ситуацию с обыкновенной простудой. В числе заблуждений и то, что ОРВИ может перерасти в бронхит или пневмонию, и преувеличенная эффективность противовирусных препаратов.
— В какой форме будет протекать инфекция — просто насморк, бронхит или трахеит — зависит от природы самого возбудителя. Например, аденовирусы вызывают конъюнктивит или бронхит, риновирус — насморк. Эффективные и безопасные противовирусные препараты разработаны против респираторных вирусов гриппа, герпеса, но, к сожалению, против остальных вирусов, вызывающих ОРВИ (а их более 200), нет. Заниматься самолечением не рекомендуется, необходимо всегда обращаться к врачу, который, если требуется, назначит препараты, — объясняет врач.
— Организм должен «познакомиться» со множеством новых вирусов, поэтому 12—14 эпизодов ОРВИ в первый сезон посещения детского сада — нормальное явление. А частые ОРВИ, протекающие без гнойных осложнений, — не признак проблем с иммунитетом.





