+21 °С
Облачно
VKTelegramОКMAX
Новости
9 Октября 2024, 14:40

В Башкирии пожилым рассказали о пользе ЗОЖ

В Башкирии, в Чекмагушевском районе, пожилым рассказали о пользе ЗОЖ — здесь благодаря нацпроекту «Демография» состоялось информационно-спортивное мероприятие «В здоровом теле — здоровый дух», сообщили в администрации района.

Участникам мероприятия рассказали о том, что здоровье можно укрепить при помощи занятий физкультурой. Кроме того, надо принимать полезную пищу, придерживаться режима дня, соблюдать гигиену. 

Гости участвовали в беседе, поделились собственными способами закаливания, посмотрели книжную выставку «К здоровью через книгу». А под видеоролик «Физическая активность для пожилых» участники выполняли физические упражнения, сообщает сайт «Национальные проекты России». 

Автор:Елена Крюкова
Читайте нас