В городе Башкирии три года назад создали группу анонимных алкоголиков

«Здравствуйте, я Альбина, и я алкоголик», — эту фразу в небольшом подвальном помещении, где собирается группа «АА», произнесла девушка, внеш­не не совпадающая с общепринятыми мерками о пьяницах. Но Альбина действительно алкоголик. Что такое трезвость, она узнала несколько лет назад и теперь сопровождает по этому пути других октябрьцев. 

— Я поняла, что достигла дна, мне нужно выбираться, — делится симпатичная, ухоженная брюнетка. — Желание выпить за компанию, весело провести время за очередной бутылкой стало привычкой. Дозы алкоголя только росли, а я чувствовала, что погружаюсь в болото. Просто‑напросто опускаюсь. Мне стало стыдно перед детьми, которые тогда были вынуждены всё это видеть. 

Альбина узнала о содружестве «Анонимные алкоголики» (АА), стала посещать встречи, на которых осознала — она не виновата, что ей «досталась» именно эта болезнь. 
В «АА» проходят все этапы выздоровления по 12‑шаговой программе. Три года назад Альбина, пройдя все этапы, вместе с другими алкоголиками, организовала группу «пАндА», куда может вступить любой человек, готовый что‑то менять.

Участники группы собираются четыре раза в неделю. Собрание начинается с зажжения свечи в память о погибших от последствий алкоголизма. На встречу с журналистом участники клуба согласились, но сразу были оговорены правила: «АА» — это полная анонимность, здесь руководствуются принципами, а не личностями. Да и новичков излишняя откровенность единомышленников может отпугнуть. На собраниях обсуждают темы, касающиеся выздоровления: как участники пришли в «АА», как проходит их отказ от алкоголя.

— К нам можно прийти, осмотреться, уйти и, например, вернуться спустя какое‑то время. Это нормально. Главное — быть честным с собой: у меня есть проблема, мне нужно исцеление, — продолжает Альбина. 

Светлана — многодетная мама, себя называет домашним алкоголиком. Выпивка как способ убежать от семейной рутины постепенно стала нормой: 
— Выпивала по пятницам, по выходным, в дни рождения, а ведь они бесконечны: сегодня у меня, завтра у подруги, потом у ребёнка... Это просто повод выпить. Муж тоже пил, я, видимо, решила: начну за компанию — ему меньше достанется. Потеряла себя, перестала заниматься детьми, я просто опустилась хуже некуда. Собираясь отмечать день рождения в «лучших традициях»: с баней, реками пенного, я поняла, что мне надо остановиться. Я виновата перед детьми, особенно перед старшим ребёнком — он чаще остальных детей видел моё ужасное состояние.

Светлана говорит, что клуб анонимных алкоголиков помог ей понять: она не живёт, а существует, и алкоголь не помогает ей уйти от бытовой круговерти, а ещё больше засасывает, лишая чистого рассудка. 

— Я всех ненавидела, осуждала, ждала, что мне кто‑то что‑то должен. Даже собственные дети мне были почему‑то должны. Кости перемыть — второе любимое дело алкоголика. Я не хотела признавать, что я алкоголик, казалось, что я сильная, и я справлюсь, вовремя прекращу, если захочу. Моя мотивация? Я больше не хочу, чтобы дети видели меня пьяной.

В планах Светланы — полностью избавиться от зависимости и стать наставником, чтобы своим примером показать: алкоголизм можно победить. 

Все участники считают трезвые дни и по достижении определённого срока — месяц, полгода, год… получают медали как приятный стимул выздоравливать.

Миша — пожилой мужчина, водитель большегруза. В группу он попал после того, как встретил «белочку».

— Это ведь страшно. Я пил по‑чёрному. Мог ехать на машине, гружённой топливом, и тяпать из горла. Я и «зашивался», и кодировался. Мне это не помогло. Мне кажется, я вовремя остановился: мог ведь убить человека, попасть в страшную аварию. Если этого до сих пор не произошло, значит, судьба мне дала шанс вернуться к здоровой жизни, — рассуждает Миша. 

В день, когда алкоголик поделился своей историей с журналистом, ему вручили медаль — полгода мужчина не употребляет алкоголь. 

Октябрьцы, входящие в «АА», — это обычные люди, которые также ходят в магазин, больницу, растят детей, выполняют важные поручения на работе. Но для них, зачастую до определённого времени умеющих маскировать пагубную привязанность, весь смысл прожитого дня — дорваться до рюмки, «накатить» и наконец‑то почувствовать удовлетворение. 
Эдуард делится:

— Ты цепляешься за это состояние, считая, что всё у тебя нормально, в любой момент можешь соскочить. Если бы не сообщество, я бы никогда не испытал снова это чувство — засыпать и просыпаться трезвым. Я научился получать кайф не от выпивки и запрещённых веществ, а от катания на лыжах, прогулки в парке, рыбалки. Я боялся прийти куда‑то, рассказать о себе: вдруг меня засмеют. Здесь я такой, как есть. И люди, окружающие меня, знают, что я испытываю, они ведь пережили то же самое. Сейчас я не нуждаюсь в алкоголе, чтобы быть счастливым. Собутыльники мне не нужны. 

Кирилл заполнял выпивкой выходные. И сейчас парень признаётся, он с неохотой ждёт конца недели — себя ведь нужно чем‑то занять, причём без компаний, где алкоголь — это норма. Собрания помогают отвлечься. Каждый день без алкоголя — это уже стимул не сорваться:

— Уже восемь дней трезвости. Моя проблема, что мне после первой рюмки нужно догнаться, не чувствую нормы. Пока есть деньги, я не вижу границ. Почему я здесь? Мне комфортно.

Тут не скажут: «Забей, пойдём в магаз». Я смотрю на людей, у которых трезвых дней больше, чем у меня, и хочу, как у них. Больше всего за меня переживает мама. Она рада, что я здесь, возвращаюсь после собраний домой, а не пропадаю с непонятной компанией. 

Содружество «АА» не агитирует и не пытается кого‑либо удержать: его участники не предоставляют документы, медицинские карты. Здесь не проводят религиозных обрядов, медицинских консультаций, не берут вступительных и членских взносов. В конце встречи участникам предлагается внести символическое пожертвование: это может быть и 10 рублей, а может — ничего. Пожертвования со стороны «АА» не принимает.

— Как видите, нас собирается немного. Кто захотел, внёс сумму, которая ему по силам. На эти деньги мы покупаем чай, сахар, печенье, конфеты, оплачиваем аренду помещения — к счастью, она небольшая, — говорит Альбина. 

На вопрос: «Почему девушка решила продолжать помогать другим, выздоровев сама?» Альбина отвечает тут же: 

— У нас правило такое: пока ты помогаешь другим, будешь трезвым всегда. Я знаю по себе, как важно, чтобы тебя поддержали, не осуждая. Здесь мы не обсуждаем какие‑либо вопросы, выходящие за рамки нашей общей проблемы. Я могу быть полезна этим людям — почему нет?

С другими организациями содружество придерживается политики «сотрудничество, но не присоединение». 

…На прощание участники собрания «АА»ответили на вопросы журналиста. Основной — «Вы меняетесь, а ваше окружение нет? Что с этим делать?».

— Я всем честно сказала: «Бросаю пить, больше не буду». И знаете, в этом плане ко мне пропал интерес. Пить или нет — это только мой выбор. Раньше я жила пятницами, потом чуть не попала на тот свет. Не знала, где мне могут помочь. Помню, даже в больнице, аптеке спрашивала: есть ли в городе какая‑то анонимная помощь? Чтобы прийти в себя, ушла ненадолго из дома пожить в гостинице, потом нашла содружество, и теперь я трезвый алкоголик, — делится Мария.

Участники группы говорят, что побороть зависимость очень сложно. Рой мыслей не даёт покоя и в какой‑то момент все они подчинены одному желанию — выпить хотя бы немного. 

Сорваться можно в любое мгновение. И такое происходит, не скрывают алкоголики. Полный отказ от спиртного возможен только при поддержке других людей. Таких же — когда‑то потерянных, отдавших судьбы в лапы смертельной зависимости. Неравнодушие в этом случае не просто меняет привычки. Оно даёт шанс: отказавшись от безумия, вернуть себе человеческий облик. 

Автор: Анастасия Нигматуллина

Имена всех героев публикации изменены в целях анонимности